Здоровье ребенка еще до рожденияВсе что вы съедаете, выпиваете или вдыхаете во время беременности, все это будет передаваться вашему ребенку. Этот процесс начинается с самого момента зачатия. Плод наиболее уязвим в первые 2 месяца беременности, когда основные части организма (сердце, руки и ноги, ступни и кисти рук, половые органы, глаза и головной мозг, печень и многое другое) только начинают развиваться. Химические вещества, которые содержаться в сигаретном дыме, нелегальных препаратах, алкоголе и некоторых медикаментах, способствуют нарушению процесса развития в весь период беременности, также некоторые из них даже могут стать причиной врожденных патологий.
Курение и алкоголь во время беременностиВозьмем, к примеру, курение во время беременности. Курение существенно снижает вес вашего будущего ребенка. Даже простое вдыхание сигаретного дыма (пассивное курение) способно навредить вашему будущему ребенку. Необходимо избегать мест для курения, старайтесь держаться подальше от сигаретного дыма. Если вы курили до зачатия ребенка и продолжаете курить во время беременности, то необходимо бросить курение, и не только до момента рождения вашего ребенка, а навсегда. Дети, которые растут в том доме где курят родители, чаще всех страдают инфекционными поражениями частей тела например ушей, а также расстройствами дыхательных путей в младенческом и младшем возрасте. Начинает болеть горло, они чаще кашляют, раздражается слизистая оболочка носа, а простудные заболевания у детей длятся дольше и проходят тяжелее, они подвержены поражениям голосовых связок. Кроме того, было доказано, что в старшем возрасте такие дети сами начинают курить. Перейдем к алкоголю, его злоупотребление вызывает у врачей еще большее беспокойство, чем курение. Употребление алкоголя во время беременности способствует развитию заболевания, которое называется алкогольной фетопатии, это заболевание является причиной врожденных патологий, а так же значительно снижает интеллект, вашего ребенка. Младенцы с алкогольной фетопатией рождаются с пороками сердца, искривленным позвоночником, недоразвитыми конечностями (например, деформированной стопой), пониженной массой тела маленькой головой, и самое страшное изуродованными чертами лица. Алкогольная фетопатия является основной причиной задержки умственного развития у новорожденных. Употребление алкоголя во время беременности также сильно повышает риск преждевременных родов, а также выкидыша.
Витамины и пищевые добавки во время беременностиНаучные данные, говорят о том, что чем больше вы будете пить, тем большим будет риск для вашего ребенка. Во время беременности необходимо отказаться от любых алкогольных напитков.Также во время беременности вам следует отказаться от приема всех медицинских препаратов и пищевых добавок, кроме тех которые порекомендовал вам ваш врач . В число препаратов, от которых следует отказаться, входят также аспирин, противопростудные средства и средства против аллергии. Даже витамины могут быть опасными для вашего ребенка, если вы будете злоупотреблять ими в больших количествах (избыточное количество витамина А в организме матери может являться причиной врожденных патологий ребенка). Прежде чем принимать какое-либо лекарство или пищевую добавку во время беременности, даже если на ее этикетке есть надпись «природное средство», проконсультируйтесь со своим врачом.В диету беременных женщин целесообразно включать питательные вещества белок и другие, лучше всего употреблять рыбу и моллюски в них много питательных веществ, много жирных кислот Омега-3 и мало насыщенных жиров.
Краснуха, герпес, ветряная оспа, токсоплазмоз вредные привычки во время беременностиВ принципе никаких вредных эффектов от одной чашки кофе в день, но все таки желательно ограничить себя в его употреблении или отказаться от него на период беременности, так же кофеин содержится в шоколаде и многих газированных напитках Во время беременности необходимо всеми возможными вами средствами оградить себя от таких болезней как краснуха, которая может быть причиной умственной отсталости вашего ребенка, патологий сердца, глухоты, развитие этого заболевания можно избежать сделав прививку, но только НЕ вовремя беременности, не забывайте о такой болезни как токсоплазмоза. Токсоплазмоз представляет наибольшую опасность для владельцев кошек. Причина этой болезни — инфекция, которая вызывается паразитами, часто встречающимися у кошек, также эти паразиты могут находиться в плохо прожаренном мясе и рыбе. Инфицированные животные выделяют яйца паразитов со стулом, и люди, находящиеся в контакте с экскрементами животных, также могут заразиться. (мойте посуду горячей и мыльной водой, мойте и отчищайте продукты питания, не пейте не очищенную воду) старайтесь избегать общение и контактов с больными детьми. Главное во время беременности и после отказаться от вредных привычек которые смогут негативно повлиять на здоровье вашего будущего ребенка. Необходимо отказаться от алкогольных напитков, бросить курить, отказаться от препаратов которые смогут навредить вашему малышу, правильно выбирать рацион питания, употреблять только полезную пищу, и следить за своим здоровье, ведь ваше здоровье это здоровье вашего будущего ребенка. |