Скажи мне, где ты родилась, и я скажу, насколько ты поправишься

 


Темнокожие женщины склонны во время беременности наращивать меньший вес и рожать менее, крупных малышей, чем женщины кавказских народностей, при том даже, если общая прибавка в весе матерей будет одинакова. Причина таких различий не установлена. В связи с этим, желательный прирост веса для негри-тянокустанавливается на самом высоком уровне рекомендуемой схем если только мать при зачатии не имела избыточного веса.


Женщины малорослые и астенически сложенные этнических групп с общими меньшими размерами тела также меньше поправляются во время беременности. По мере того, каксменяющиедругдруга поколения становятся все выше (это очень хорошо заметно на примере японцев), их малыши рождаются с большим весом. Таким образом, обнаруживается взаимосвязь между ростом и весом матери, с одной стороны, и весом младенца при рождении, с другой. По статистическим данным, очень немногие младенцы с малым весом рождаются у женщин испанского происхождения.


Интересно, что китайские и филиппинские женщины, родившиеся за пределами Соединенных Штатов, лучше переносят беременность, чем женщины такого же этнического происхождения, рожденные в США. Китайские матери со средним и начальным образованием, как было установлено, давали лучшие показатели при беременности, чем их соотечественницы, закончившие университеты и колледжи. Стелла By, исследователь в Худколледже в Мэриленде, связывает это с меньшим числом факторов риска (курение, алкоголь и т.д.) среди менее образованных и недавно эмигрировавших женщин.


Многие женщины афро-американского, испанского, туземно-американского и азиатского происхождения испытывают нетерпимость к молочному сахару, что ограничивает потребление ими кальция и витамина Д. Если вы не пьете молока, то профессиональный диетолог или ваш доктор смогут помочь вам спланировать альтернативные способы получения кальция и витамина Д, в которых вы нуждаетесь во время беременности. Кроме того, существуют свидетельства того, что цветные женщины медленнее синтезируют витамин Д из солнечного света, чем бледнокожие женщины. Женщины всех рас и этнических групп, которые обычно не принимают солнечных ванн, должны подумать о пищевых источниках этого важного витамина.

 

Предшествующие беременности

 


Первые беременности обычно дают больше осложнений, чем последующие. Опасности возрастают при пяти и более беременностях, особенно если они идут одна за другой с небольшим временным интервалом между родами. Частые беременности лишают женщину запасов железа, фолата и кальция, создавая трудности и для матери, и для ребенка. Требуется несколько месяцев, чтобы ваш организм оправился после беременности и достиг нормального состояния для вынашивания нового ребенка. Если же вы кормите грудью или только что окончили такое кормление, запасы питательных веществ у вас могут быть истощены.


Если во время вашей беременности имел место ненормальный прирост веса, или же, если у вашего ребенка вес при рождении был настолько низким, что ребенку потребовался специализированный уход, стоит обратить внимание на питание и пересмотреть привычную вам схему приема пищи. Например, если ваши первые дети или ребенок имели большой вес, ваш доктор может ожидать проявления" у них и у следующего вашего малыша элементарных диатезов. Если же первые дети родились очень маленькими,-вам могут посоветовать добиваться большей прибавки в весе при последующих беременностях.

 
korm13.jpg
Пользователи : 1
Статьи : 573
Просмотры материалов : 1550786



Сейчас 63 гостей онлайн