Укрепление здоровья ребенка на первом году жизни

Самое главное, что могут дать родители детям, — это здоровье. Ведь счастливый ребенок — это в первую очередь здоровый ребенок. От чего зависит здоровье? По разным данным, на 10—20 % оно зависит от наследственности, еще 10-20% — от состояния экологии, 8-12% — от уровня системы здравоохранения, а 50-70% — от образа жизни, который ведет человек, к чему относятся многие параметры: качество питания и сна, физические нагрузки, соблюдение режима труда и отдыха. Учтите, что мальчики преимущественно наследуют заболевания от матери, а девочки — от отца.
Став мамой, фактически и вы тоже можете начать новую жизнь вместе с ребенком. Создавая хорошие условия для него, включайтесь и сами в здоровый образ жизни. Важно обратить внимание на то, что общее развитие малыша, в том числе психическое, эмоциональное, на первом году жизни очень тесно, практически напрямую связано с физическим развитием.
Проводя такие мероприятия, как упражнения, зарядка, массаж, купание, вы одновременно «работаете» по всем направлениям:

* укрепляете здоровье ребенка;
* повышаете его иммунитет, сопротивляемость организма к заболеваниям:
* стимулируете развитие нервной системы, становление психических и эмоциональных процессов.

И что немаловажно, все подобные мероприятия сопровождаются вашим физическим контактом, который играет огромнейшую роль в первый год жизни. Поэтому эта часть шип и начинается именно с такой темы.

 

Массаж для малыша

Малыши любят, когда их ласкают, трогают, берут на руки. Тактильный контакт — один из самых важных стимулов для эмоционального, физического развития ребенка и его хорошего самочувствия.

Подробнее...
 

Гимнастика для малыша

Занимательные упражнения на мяче

Эти упражнения лучше всего делать, когда вы играете с ребенком. Это будет для него и увлекательной игрой, и массажем, и гимнастикой одновременно. С 1,5 до 3 месяцев можно использовать упражнения на обычном большом надувном мяче (фитбол). Упражнения проводятся на полу.

Подробнее...
 

Закаливание ребенка

Солнце, воздух и вода

наши лучшие друзья!

Важную роль в формировании здоровья ребенка играет закаливание как фактор повышения сопротивляемости организма к переохлаждению или перегреванию. Этот метод известен с древности.

Подробнее...
 

Педиатр - первый врач вашего ребенка

Этот специалист будет главным врачом для вашего ребенка с рождения и до 15 лет, после чего его переводят к подростковому врачу до 18 лет. В первые дни за его здоровьем следит врач-неонатолог в родильном доме. Сотрудники роддома сообщают о новорожденном в детскую поликлинику по месту пропиской чтобы по возвращении домой маму и малыша посетили первые гости - участковый врач-педиатр и патронажная медсестра.

Подробнее...
 

Прививки

Почему так много споров вокруг прививок?
Возвращаясь к прошлому, надо отметить, что в советское время вопрос "делать или не делать" прививку не вызывал даже тени сомнений практически ни у кого.

Подробнее...
 

Если ребенок заболел

Родительская слеза над больным ребенком

Кто из родителей не пролил хотя бы одну слезу над споим больным ребенком, видя его страдания и ощущая свое бессилие и невозможность помочь...

Подробнее...
 

Физический контакт между ребенком и родителям

Значение физического контакта для ребенка
Для ребенка прикосновение взрослого — знак того, что его любят, замечают, обращают внимание и принимают. Поэтому любое прикосновение мамы пли папы это одно из тех самых простых событий в жизни малыша, всегда доставляющих удовольствие.

Подробнее...
 


sek7.jpg
Пользователи : 1
Статьи : 573
Просмотры материалов : 1562119



Сейчас 72 гостей онлайн