Рекомендации по установлению послеродовых отношений

  • Как можно чаще укладывайте малыша слева от себя, рядом со своим сердцем. Детям нужна любовь и прикосновения ничуть не меньше, чем молоко. Когда ребенок слышит стук вашего сердца, он чувствует себя защищенным.
  • Не оставляйте сообщения ребенка (его плач) без ответа. Дети кричат потому, что их что-то беспокоит и пугает, когда они пытаются приноровиться к новому окружающему их миру за пределами мамочкиного живота.
  • Придумайте новые позитивные формулы и повторяйте их во время кормления или купания. Разговаривайте со своим малышом и заботьтесь о нем как можно больше. Каждая минута этой заботы принесет вам любовь.
  • Вспомните свою беременность и повторяйте то, что делали тогда. Звуки и ситуации, уже знакомые ребенку, помогут ему адаптироваться в новой жизни. Ставьте свою любимую музыку, чтобы успокоить его, когда он капризничает. Читайте то, что читали, когда он еще был внутри вас.
  • Не позволяйте себе никаких негативных высказываний или грубого тона, когда говорите о физиологических отправлениях малыша — стуле, отрыжке, рвоте.
  • Насколько возможно избегайте переутомления. Не становитесь капризной. Не сражайтесь с этим крохотным существом. Он никогда не сможет понять, что у вас нет горячей еды или ночного отдыха. Помните, ему тоже нелегко осваивать эту жизнь. Оставайтесь спокойны.
  • Избегайте стресса. Сейчас — самое время вспомнить техники релаксации, в которых вы достигли большого мастерства. Как можно чаще слушайте расслабляющую музыку, даже если вам удается выделить на это не больше четырех минут за раз. Делайте небольшие паузы в своих делах и пользуйтесь медленным дыханием, чтобы вернуть себя в состояние умиротворения и покоя.

Как бы все это ни казалось тяжело, вскоре вы поймете, как быстро пролетели первые три месяца. Вы обнаружите, что оглядываетесь назад с сожалением, скучая по тем первым дням, когда вы и ваше дитя ' только-только знакомились друг с другом. Малыш очень быстро будет проходить в развитии одну ступень за другой, и вы не успеете заметить, как он уже начнет ходить. Отношение к ребенку, которое появится у вас в первые недели после родов, сохранится и дальше, позволяя вам лучше понимать новые перемены.
Ниже приведен небольшой отрывок, посвященный прекрасному времени, когда малыш начинает расти и узнавать мир с его чудесами. Надеюсь, он поможет вам помнить о том, что дети — это просто дети, и не стоит думать, будто они могут поступать как взрослые. Для того чтобы успешно пройти этот путь, им нужна забота, подсказка и любовь. Им нужно, чтобы их любили и чтобы им помогали.

Мама и папа, пожалуйста...
Мои ручки — маленькие. Я вовсе не собирался проливать молоко. Мои ножки — короткие. Пожалуйста, идите медленнее, чтобы я мог
держаться около вас. Не шлепайте меня по рукам, когда я трогаю что-нибудь яркое и красивое.
Я не понимаю. Пожалуйста, смотрите на меня, когда я с вами разговариваю.
Так я пойму, что вы меня действительно слушаете. Я очень впечатлительный — не придирайтесь ко мне целый день.
Позвольте мне делать ошибки, не считая себя глупым. Не ждите, что кровать, которую я заправлю, или картинка, которую я
нарисую, обязательно будет совершенной. Любите меня за то, что я
попытался сделать. Помните, я — ребенок, а не маленький взрослый. Иногда я не понимаю
того, что вы говорите. Я так люблю вас. Пожалуйста, любите меня за то, какой я есть, а не только
за то, что я делаю.

 
zab28.jpg
Пользователи : 1
Статьи : 573
Просмотры материалов : 1562116



Сейчас 68 гостей онлайн